Les consultations : cabinet, domicile, en ligne

 

Pourquoi consulter ?

Pour établir des programmes nutritionnels personnalisés adaptés à tous les âges et à toutes les situations de la vie quotidienne : faire un point sur ses habitudes alimentaires, entamer un suivi si vous en ressentez le besoin. 

  • Enfants, ados, adultes : équilibre alimentaire, perte de poids, grossesse, ...
  • Compulsions alimentaires, anorexie, boulimie...
  • Diabète, cholestérol, dénutrition, pathologies digestives...
Adopter de nouvelles habitudes alimentaires n’est pas toujours simple même si chacun sait ce qu’il faudrait faire : abandonner une façon de faire et d’être est une remise en question de soi. La volonté ne suffit pas toujours et une aide est parfois la bienvenue pour pointer les erreurs et accompagner le changement. Une écoute attentive est primordiale dans toute prise en charge, il est donc nécessaire d’y consacrer du temps.

Comment se déroulent les consultations ?

La première consultation qui dure 1 heure, est un bilan et  permet d'établir un programme alimentaire qui respecte vos habitudes et votre mode de vie.

Les consultations suivantes sont des suivis et durent 20 à 30 minutes. C'est l'occasion de faire le point sur les difficultés éventuelles, de vous  soutenir dans votre démarche. Nous nous rencontrons à votre rythme toutes les 2, 3 ou 4 semaines.

Un suivi bisannuel après stabilisation de votre poids est conseillé.

Les consultations se font sur rendez-vous au cabinet ou à domicile.

Si vous ne pouvez pas vous déplacer, des consultations en ligne sont possibles.

Tarifs : sur demande


Où me trouver et comment me contacter ?
 
Centre de Santé des Baudières
24 Allée de la Petite Reyssouze
01000 BOURG EN BRESSE
 
Tél : 06.07.95.24.64
Le cabinet se situe dans le quartier des Baudières derrière la Médiathèque Roger Vailland. De nombreuses places de parking gratuites sont à votre disposition. Le quartier est également accessible par le Boulevard Saint Nicolas. Le Centre de Santé est au rez-de-chaussée et regroupe une psychologue, un ostéopathe et quatre infirmières.


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Je ne prescris pas de régime strict, la restriction conduisant le plus souvent aux compulsions.

Le travail s'oriente surtout sur le comportement alimentaire, les sensations de faim/satiété, le plaisir, le bien-être et bien sûr l'équilibre alimentaire.

 

 


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